高爾夫沙坑球怎么打?模擬高爾夫教練就來(lái)教你兩種練習(xí)方法，一起來(lái)了解吧。

  模擬高爾夫教練：沙坑球簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是用球桿把沙子從沙坑中打出來(lái)，所以球桿與沙子的接觸就是關(guān)鍵所在。

  模擬高爾夫教練介紹了兩種練習(xí)方式：

  一、畫線法

  球桿進(jìn)入沙子的位置和從沙子里出來(lái)的位置是非常重要的因素

  在沙子上簡(jiǎn)單畫條線

  然后練習(xí)讓球桿從這條線進(jìn)入沙子，并且把沙子向前方打出來(lái)

  幾個(gè)小技巧：

  ü 打開(kāi)桿面

  ü 不要改變握桿方式。但很明顯雙手和球桿的相對(duì)位置關(guān)系有所變化

  ü 因?yàn)樯匙硬环€(wěn)定，所以站位要寬，同時(shí)身體壓低

  ü 要感覺(jué)桿頭以V形進(jìn)入沙子，而不是U形，也就是以更陡的角度進(jìn)入

  二、圓圈練習(xí)

  在沙子上畫一個(gè)圓圈，目標(biāo)也很簡(jiǎn)單，就是把圓圈擦掉。

  重心仍然要靠前，壓低身體，把各部位都充分送過(guò)去，同時(shí)把沙子帶出沙坑

  擊球完成后圓圈不在了，那就完成了任務(wù)

  然后開(kāi)始打球，在球的周邊畫一個(gè)圓圈重復(fù)剛才空揮時(shí)的動(dòng)作

  因?yàn)榍驐U不接觸球，所以球完全不會(huì)影響揮桿動(dòng)作

  有了這兩個(gè)練習(xí)方法，沙坑球就不再是難題，練起來(lái)吧。